Karın: 21 Günlük Zorlu Görevi

21 günde karın kasları, herkesin Android cihazına indirebileceği bir fitness asistanıdır - ve uygun sebatla ve uygulamadaki tüm talimatları izleyerek, tam anlamıyla üç hafta içinde değerli karın kaslarına gerçekten sahip olabilirsiniz.

uygulamanın özellikleri nelerdir

Herkesin bir an önce fit bir vücuda ve güzel bir karın kasına sahip olmak istemesi oldukça anlaşılır bir durumdur. Bu, özellikle plaj sezonunun başlangıcında geçerlidir. Daha güçlü, daha sağlıklı ve daha ince olma arzusu övgüye değer. Hem kızların hem de erkeklerin doğasında var. Üstelik yaştan bağımsız olarak.

Ancak 21 günde esnek bir karın elde etmek gerçekten mümkün mü? Evet, oldukça mümkün. Ve bunun için, örneğin bir telefon veya tablet için bir uygulama indirmeniz önerilir - 21 gün içinde basın.

Basının karın kaslarını eğitmek için çok çeşitli eğitim programları içerir. İki düzine farklı egzersizden oluşan dört program sunulmaktadır. Hepsi herkesin gerçekleştirmesi için oldukça erişilebilir, spor salonuna gitmenize, herhangi bir ek ekipman satın almanıza gerek kalmayacak.

Sanal antrenör, antrenman ve spor salonu için idealdir - önerilen egzersizler, temel fitness antrenmanlarına ek olarak gerçekleştirilebilir. Hepsi profesyonel eğitmenler tarafından geliştirildi, bu nedenle etkili oldukları konusunda hiçbir şüphe yok.

Uygulamanın düzenli kullanımı ve sürekli eğitim sayesinde aynı zamanda nefret edilen yağlardan kurtulabilir ve karın kaslarını güçlendirebilirsiniz. Sonuç olarak, değerli küpler nihayet başkalarının kıskançlığına ve hayranlığına dönüşecek.

Erkekler güçlü, çekici bir gövdeye, kadınlar ise minimum yağ yüzdesiyle ince bir bele sahip olacak.

Yağlardan kurtulmak ve karın kaslarını şişirmek için burada sunulan programların özellikleri şunları içerir:

• Tam 21 gün boyunca dengeli egzersiz programı;
• Gövdenin farklı bölgelerini geliştirmeye yönelik iki düzine çok farklı egzersiz;
• Netlik için, sanal eğitmenlerin egzersizleri yapmak için doğru tekniği gösterecekleri animasyonlu resimler sunulur;
• Bir başarı günlüğüne sahip olmak - böylece bir kişi tüm motivasyonunu kaybetmez;
• Erkekler ve adil seks için uyarlanmış egzersizler.

Önemli not: sağlık nedenleriyle herhangi bir kısıtlama varsa, yaralanmalar vb. Bu eğitim kompleksine başlamadan önce bir doktora danışmalısınız.

Geliştiriciler, egzersiz sırasında olası yaralanmalardan sorumlu değildir.

Tabii ki, önerilen egzersizler, eşzamanlı beslenme manipülasyonları ve genel olarak sağlıklı bir yaşam tarzı ile birleştirilmelidir.

Sanal bile olsa böylesine değerli bir eğitmeni kendi başınıza ve ücretsiz olarak almanın birçokları için çok cazip bir fikir olacağını kabul etmekte fayda var.

Karın: 21 Günlük Zorlu Görevi на APKshki.com indirildi 0 kez. Karın: 21 Günlük Zorlu Görevi Bir uzantıda ücretsiz olarak dağıtılır apk.

Sitemizdeki tüm uygulamalar ve oyunlar en son imzalarla zorunlu anti-virüs taramasına tabidir.