Ten Percent Happier - Meditati

Zihinsel iyilik halinizi iyileştirmek ve biraz daha mutlu olmak mı istiyorsunuz? Android için Ten Percent Happier - Meditati uygulamasına bakmanız yeterli. Bu uygulama, bir meditasyon pratiği oluşturmanıza ve sürdürmenize yardımcı olacak çeşitli özellikler ve içerikler sunar.

Özellikler

Video ve Meditasyon Kombinasyonları

Uygulama, video ve meditasyonu birleştiren benzersiz bir özellik sunar, bu da meditasyonu öğrenmeyi eğlenceli ve kolay hale getirir. Videolar yol gösterici bilgiler ve talimatlar sağlarken, meditasyon oturumları size bu öğretileri uygulama fırsatı sunar.

Rehberli Meditasyonlar Kütüphanesi

Uygulama, 500'den fazla rehberli meditasyonla, her an için tam da doğru meditasyonu bulmanızı sağlar. Kaygıyla başa çıkmak, ebeveynlik yapmak veya odaklanmanızı iyileştirmek gibi durumlarla karşı karşıyaysanız, bu kütüphane tam da size göre.

Uyku Bölümü

Uykuya dalma veya uykuya devam etmekte zorluk çekiyorsanız, uygulamanın uyku bölümü oyunu değiştirir. Sizi huzurlu bir uykuya dalmanızı sağlayacak çeşitli rahatlatıcı meditasyonlar sunar.

Kısa Hikayeler ve İlham Verici İçerikler

Tam bir meditasyon oturumu istemediğiniz, ancak bilinçli farkındalık geliştirmek istediğiniz anlar için uygulama, hikayeler, bilgelikler ve ilham verici içerikler sunar. Bunları hareket halindeyken dinleyebilirsiniz, bu da günlük yaşamınıza bilinçli farkındalığı dahil etmeyi kolaylaştırır.

Haftalık Yeni İçerikler

Meditasyon pratiğinizi taze tutmak ve ilgi çekici kılmak için uygulama haftalık yeni içerikler sunar. Bu, meditasyonun rutin bir iş haline gelmesini engeller ve pratiğinizde büyümenizi ve gelişmenizi sağlar.

Hızlı Meditasyonlar

Yoğun bir yaşamınız varsa, meditasyon için zaman bulmak zor olabilir. Uygulama bunu anlar ve yolculuğunuz sırasında, öğle aranızda veya başka bir boş anınızda yapabileceğiniz hızlı meditasyonlar sunar. Bu kısa seanslar, meditasyonu yoğun programınıza sığdırmak için mükemmeldir.

Basın Tanınması

Ten Percent Happier - Meditati uygulaması, basında önemli tanınma kazanmış ve en iyi meditasyon uygulamalarından biri olarak ünü benimsenmiştir:

• New York Times'ın 'Nasıl Meditasyon Yapılır' rehberinde #1 olarak listelendi.
• The Washington Post, uygulamayı 'acil seçim stresi' meditasyonları için öne çıkardı.
• Uygulama ayrıca ABC'nin Good Morning America programında tanıtıldı.

10% Happier Kitap ve Podcast Hakkında

Uygulamanın yanı sıra, Ten Percent Happier markası ABC haber spikeri Dan Harris tarafından yazılan bir kitap ve podcast'i içerir.

10% Happier adlı kitap, Dan'in kişisel yolculuğunu ve meditasyonun onu canlı yayında paniğe sürükleyen atağını nasıl atlattığını keşfeder. New York Times'ın en çok satanlarından biri olan bu kitap, meditasyonun gücü hakkında değerli içgörüler sunar.

Aynı şekilde adlandırılan 10% Happier adlı podcast, uzmanlarla yapılan söyleşilere yer verir ve aydınlanma yolunda ilerlerken amaçlarına bağlı kalmayı keşfeder. Düşündürücü tartışmalar sunar ve uygulama ve kitapta ele alınan konuları genişletir.

Sonuç

Zihinsel iyilik halinizi iyileştirmek ve meditasyonu günlük yaşamınıza dahil etmek istiyorsanız, Ten Percent Happier - Meditati uygulamasını mutlaka edinmelisiniz. Rehberli meditasyonlar, video ve meditasyon kombinasyonları ve kısa hikayelerden oluşan bu uygulama, meditasyon pratiği oluşturmak ve sürdürmek için mükemmel bir araç seti sunar. Üstelik haftalık olarak yeni içerikler yayınlandığından ilhamınız hiç bitmez. Uygulamayı bugün indirin ve %10 daha mutlu olma yolunda ilk adımı atın.

Eğer uygulamayı kullanmaktan hoşlanıyorsanız, lütfen bir inceleme bırakmayı düşünün. Geri bildiriminiz, uygulamanın daha da gelişmesine ve daha fazla insana ulaşmasına yardımcı olur.

Herhangi bir sorunuz veya teknik destek talebiniz varsa, Ten Percent Happier ekibiyle [email protected] adresinden iletişime geçebilirsiniz.

Ten Percent Happier - Meditati на APKshki.com indirildi 0 kez. Ten Percent Happier - Meditati Bir uzantıda ücretsiz olarak dağıtılır apk.

Sitemizdeki tüm uygulamalar ve oyunlar en son imzalarla zorunlu anti-virüs taramasına tabidir.