growwithjo = meal & workout

Fitness yolculuğunuza başlamaya hazır mısınız? Kilo kaybı, vücut şekillendirme, düz bir karın veya daha sağlıklı beslenme alışkanlıkları değiştirme - hedefiniz ne olursa olsun, bu uygun ve diyet uygulamasıyla başaracaksınız.

Fitness uzmanlarımız ve beslenme uzmanlarımızın oluşturduğu kapsamlı bir programımız var ki bu program bedeninizi ve zihniniz dönüştürmek için ihtiyacınız olan her şeyi kapsamaktadır. Antrenmanlar, yemek planlayıcı ve beslenme takipçisi, kilo kaybı meydan okumaları, meditasyon egzersizleri ve çok daha fazlasına erişiminiz olacak.

growwithjo uygulaması heyecanla yeni özelliği olan canlı antrenmanları tanıtmaktan mutluluk duyar! Jo'ya canlı ve etkileyici canlı yayın videolarına katılın ve dünya genelindeki diğer yüzlerce kadın ile birlikte fit olun. Egzersiz yapmak hiç bu kadar eğlenceli ve teşvik edici olmamıştı! Şimdi Jo ile favori egzersizlerinizi keyifle yapabilirken, ilerlemenize destek olacak harika bir kadın topluluğuyla sanal olarak bağlantı kurabilirsiniz.

ANTRENMAN PLANLAYICI VE EGZERSİZ TAKİBİ

• Yeni başlayan veya deneyimli bir sporcu olun, antrenman rutinlerimiz fitness hedeflerinizi başarmanıza yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır. Uygulamamız farklı fitness seviyelerini, zorlukları ve güçlendirme egzersizlerini kapsamaktadır. Kendi evinizdeki fitness stüdyosunda ter atın ve eğlenin!
• 4 kadın fitness antrenörü tarafından tasarlanan özelleştirilmiş antrenman planları
• Güne 12 dakikadan başlayarak
• 50'den fazla farklı antrenman programı
• Kısa, orta, uzun - antrenman sürenizi seçin ve onunla daha fazla keyif alın!
• Kadınlar için egzersizler, evde antrenmanlar, HIIT antrenmanları, sıkılaştırma ve düz karın egzersizleri
• Ekipmanlı ve ekipmansız egzersizler
• Fitness kulüp üyeliği gerekmez - istediğiniz zaman, istediğiniz yerde antrenman yapın!
• Sizi motive etmek ve egzersiz serüveninizi sürdürmek için fitness ilerleme takibi

Gereksiz kilolar, kötü ruh hali ve düşük özgüven - kişisel fitness koçunuzla evdeki antrenmanlarda ter atın ve hepsini kaybedin!

DİYET UYGULAMASI VE YEMEK PLANLAYICI

• Bu kolay ve sağlıklı yemek planıyla sağlıklı beslenin, daha iyi hissedin ve harika görünün!
• Beslenme alışkanlıklarını değiştirmenin zor olabileceğini biliyoruz, bu yüzden diyet planınızı takip etmeyi kolaylaştıran bir kilo ve beslenme takipçisi oluşturduk.
• Özelleştirilmiş yemek planlayıcısı
• Hayal ettiğiniz fitness hedefinize uyum sağlamak için tasarlandı; kilo kaybı, kilo koruma veya kilo alma
• Günlük 4 öğünü içeren beslenme planı
• Klasik, vejetaryen ve vegan olmak üzere 3 beslenme türü seçeneği
• Hızlı ve kolay tarifler
• Günlük 24 dakikadan daha kısa sürede hazırlanan yemek planı

Grow with Jo, sağlıklı, fit ve mutlu yaşamak isteyen herkes için bir fitness ve beslenme uygulamasıdır. Siz bir başlangıç yapmak isteseniz de, diyet ve antrenman rutininizde bazı değişiklikler arıyor olsanız da önemli değil. Bu kişiselleştirilmiş yiyecek ve antrenman planlayıcısıyla, hızla nasıl yemek yeneceğini ve formda kalınacağını öğreneceksiniz!

Medidasyon egzersizleri ve sakinleştirici sesler gibi özelliklerimizle, uygulamamız aynı zamanda zihinsel farkındalık ve rahatlama elde etmenize yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır. Sağlıklı yaşam tarzınızı bir üst seviyeye taşımak istiyorsanız, Denge sekmemiz eksik parçasıdır. Rahatlayın, gevşeyin ve vücudunuzun ihtiyaç duyduğu kaliteli uykuyu alın.

Peki, neden bekliyorsunuz? Kilo kaybı, fit ve sağlıklı kalma hiç bu kadar kolay olmamıştı! Bedenlerini ve zihinlerini dönüştüren kadınlar topluluğumuza katılın ve... Jo ile büyüyün! :)

Grow with Jo, çalışma oturumlarınızda geçen süreyi ve yakılan kalori miktarını kaydetmek için Apple Health ile çalışır.

Uygulamaya erişim için yapılan ödemeler, mevcut dönemden en az 24 saat önce kapatılmazsa otomatik olarak yenilenir. Hesap, mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce borçlandırılır. Kullanıcılar, uygulamanın ayarlarında abonelikleri yönetebilir ve otomatik yenilemeyi devre dışı bırakabilir.

growwithjo = meal & workout на APKshki.com indirildi 0 kez. growwithjo = meal & workout Bir uzantıda ücretsiz olarak dağıtılır apk.

Sitemizdeki tüm uygulamalar ve oyunlar en son imzalarla zorunlu anti-virüs taramasına tabidir.